很多小伙伴在使用电脑时应该都遇到过卡顿的情况，操作起来非常的慢，查看内存后发现内存占用过高，那怎么才能让它降低呢？其实操作很简单，轻轻松松就学会
内存的作用是暂时存放CPU中的运算数据,所以内存占用率的高低直接影响了电脑的运行速度，如果内存占用过高我们有什么解决办法呢？我们一起来学习一下吧
方法一：禁用“自动更新”功能
自动更新功能是Windows为了升级、安全补丁等而进行在线更新功能，这会占用操作系统的内存，直接把此功能禁用。
1、首先进入“控制面版”，找到“Windows Update”，，如图所示：
内存占用高图解详情-1
2、然后进行更改设置
占用内存大图解详情-2
3、选择从不检查更新
内存图解详情-3
方法二、无用软件一律删除
平时一些软件看起来无公害，其实他们都是后台运行的，偷偷的就把你的内存吃光了，特别是监控、杀毒软件，一台电脑最好只装一个。
内存占用高图解详情-4
方法三、无用的进程全部关闭
很多应用程序都会有烦人广告，我们又无法找到具体程序的时候，就无用的进程来进行判断。关闭的方法也很简单，任务栏上右击鼠标＞“启动任务管理器”＞选择“进程”选项卡，点击某个进程，最后点击下面的“结束进程”按钮就可以结束我们认为占用内存的进程，如图所示：
内存占用图解详情-5
4、无用的服务全部禁用
1、点击开始按钮，在搜索框中，输入msconfig，在弹出的搜索结果中，点击msconfig
占用内存大图解详情-6
内存占用图解详情-7
2、在弹出的系统配置中，切换到服务选项卡，可看到很多运行的服务，对于那些非必须的，将前面的复选框的勾选上.然后点击"全部禁用"按钮.确定即可
占用内存大图解详情-8
内存占用高图解详情-9
以上，就是解决内存占用高的方法，希望能帮助到你
